Laute Musik schallt aus den Lautsprechern über die Anlage. Alle Spieler auf dem Platz sind in Bewegung. Die Spieler schlagen Bälle, trainieren die Koordination, machen Kräftigungsübungen und übens ich im Seilspringen im Rhythmus der Musik.

Was auf den ersten Blick aussieht wie ein wildes Durcheinander, ist tatsächlich äußerst effektives Workout, das Tennis und Fitness miteinander vereint: Die Rede ist von Cardio Tennis.

Die einstündige Sporteinheit - bei der gut und gerne 600 kc verbrannt werden - beginnt mit einem Warm-Up, es folgt dann das intensive Cardio-Workout und endet mit dem Cool-Down.

Am vergangenen Mittwoch konnten wir 7 sportliche junge Damen auf dem Tennisplatz begrüßen, die diese neue Trendsportart ausprobieren wollten.
Tatsächlich hat sich die Stunde als absolut lohnenswert entpuppt - das Feedback der Sportlerinnen bei einem kühlen Getränk nach Kursende war durchwegs positiv und die Nachfrage nach einem weiteren Termin enorm!

Aktuell plant Sandra Vogel - Tennistrainerin und Leiterin des Cardio-Fitnesstennis - einen weiteren Kurs für Mitte/Ende September 2018.
Sobald hier ein konkreter Tag und Uhrzeit feststeht, informieren wir euch zeitnah.
Solltet ihr schon jetzt Interesse haben, schreibt uns einfach eine kurze Nachricht über Facebook - so könnt ihr sichergehen, dass ihr die zweite "Drilleinheit" nicht verpassen werdet.

Weitere Informationen von Cardio Tennis könnt ihr einsehen: [PDF]

Viele herzliche Grüße vom Tennisverein Kunreuth

Der TSV Kunreuth läd herzlich zur Übertragung des WM Spiels Deutschland gegen Südkorea ein.











Auf euer Kommen freut sich der TSV Kunreuth.

Der TSV Kunreuth läd herzlich zur Übertragung der Fußball WM 2018 ein!

Alle deutschen Spiele werden auf einer Großbildleinwand übertragen! Für das leibliche Wohl ist wie immer bestens gesorgt.




Auf euer Kommen freut sich der TSV Kunreuth.