Wir machen auch im Sommer weiter!
Montag, den 28.April 2014 um 09:24 Uhr
Damit die Sommerpause nicht gar so lang wird, gibt es auch in diesem Sommer ein paar Angebote zum Fitbleiben!
GYMNASTIK
Nach einem kurzen Aufwärm- und Mobilisierungsteil machen wir Übungen aus dem Pilates-Training und der Wirbelsäulengymnastik. Mal mit Theraband, mal mit Kleinhanteln oder mit Luftballons, dem Schwingstab oder einfach nur mit dem Handtuch! Bitte Matte, bequeme Kleidung und Getränk mitbringen!
WO: Kindergarten Kunreuth
WANN: Vom 3. Juni bis 5. August 2014,10 x Dienstag, 19h bis 20h
KURSBEITRAG: 52.- EURO
NORDING WALKING INTENSIVKURS
Für Anfänger und alle, die an ihrer Technik etwas verbessern möchten. Bitte Stöcke und Getränk mitbringen!
TREFFPUNKT: Kindergarten Kunreuth
WANN: Am 12., 14. und 16. Mai 2014, jeweils 18h bis ca. 19:30 h
KURSBEITRAG: 20.- EURO
POWER-NORDIC-WALKING
Da lacht die Kondition! Wir laufen nicht nur, unterwegs gibt es zusätzlich kleine Übungen an den Ruhe-Bänken, mit den Stöcken, oder sonstigen Überraschungen!
Bitte Stöcke und Getränk mitbringen!
TREFFPUNKT: Kindergarten Kunreuth
WANN: Vom 2. Juni bis 4. August 2014, immer Montag, 18h bis ca. 19:30h
KURSBEITRAG: Pro Abend 5.- EURO
Bitte Anmeldung telefonisch oder per Mail an:
Wolfgang und Annette Dokoupil, Tel. 09199/696787 oder 0175/2214700
oder per Mail an BO-Stammtisch@t-online.de
Wir freuen uns auf einen bewegten Sommer mit Euch!
GYMNASTIK
Nach einem kurzen Aufwärm- und Mobilisierungsteil machen wir Übungen aus dem Pilates-Training und der Wirbelsäulengymnastik. Mal mit Theraband, mal mit Kleinhanteln oder mit Luftballons, dem Schwingstab oder einfach nur mit dem Handtuch! Bitte Matte, bequeme Kleidung und Getränk mitbringen!
WO: Kindergarten Kunreuth
WANN: Vom 3. Juni bis 5. August 2014,10 x Dienstag, 19h bis 20h
KURSBEITRAG: 52.- EURO
NORDING WALKING INTENSIVKURS
Für Anfänger und alle, die an ihrer Technik etwas verbessern möchten. Bitte Stöcke und Getränk mitbringen!
TREFFPUNKT: Kindergarten Kunreuth
WANN: Am 12., 14. und 16. Mai 2014, jeweils 18h bis ca. 19:30 h
KURSBEITRAG: 20.- EURO
POWER-NORDIC-WALKING
Da lacht die Kondition! Wir laufen nicht nur, unterwegs gibt es zusätzlich kleine Übungen an den Ruhe-Bänken, mit den Stöcken, oder sonstigen Überraschungen!
Bitte Stöcke und Getränk mitbringen!
TREFFPUNKT: Kindergarten Kunreuth
WANN: Vom 2. Juni bis 4. August 2014, immer Montag, 18h bis ca. 19:30h
KURSBEITRAG: Pro Abend 5.- EURO
Bitte Anmeldung telefonisch oder per Mail an:
Wolfgang und Annette Dokoupil, Tel. 09199/696787 oder 0175/2214700
oder per Mail an BO-Stammtisch@t-online.de
Wir freuen uns auf einen bewegten Sommer mit Euch!